Bonjour !
Moi c’est Alexandre
Naturopathe diplômé, certifié par la FENA et membre de l’OMNES
Diplômé en 2021 de l’Académie de Vitalopathie – École Supérieure de Naturopathie de Dijon, je vous accompagne au cabinet près de Metz ou en ligne afin de vous aider à rester en pleine santé.
Pour ce faire, je vous propose un accompagnement individualisé basé sur des conseils d’hygiène de vie. Ces derniers peuvent reposer sur des principes alimentaires, l’utilisation de plantes, des techniques respiratoires et des activités physiques.
Pourquoi devenir naturopathe ?
La citation de Jane Goodall, « Nous sommes ce que nous mangeons », a rapidement raisonné en moi. J’ai pris conscience de l’impact de notre alimentation sur notre organisme et de l’importance d’avoir une alimentation variée, équilibrée et surtout avec le moins possible d’aliments transformés en provenance de l’industrie agroalimentaire.
Les nombreux reportages sur la santé que j’ai également pu visionner au cours de mon existence m’ont conforté dans mon objectif de prendre soin de mon corps, et ce, à commencer par ce que je lui apporte au quotidien. De fil en aiguille, je me suis intéressé aux bienfaits des plantes et à leurs vertus pour limiter les maux du quotidien. Sur base de ces deux constats, j’ai compris que ces deux techniques comptaient parmi celles utilisées en naturopathie.
Étant en quête de sens par rapport à mon précédent emploi, j’ai décidé d’entreprendre des études en naturopathie. Elles m’ont permis de comprendre le fonctionnement de notre organisme, l’origine de ses troubles et d’agir, par le biais de techniques naturelles, afin de retrouver la pleine santé.
Rapidement, ces études ont fait sens en moi et j’ai pris la décision d’arrêter mon précédent emploi pour devenir naturopathe et partager mes connaissances au plus grand nombre.
Mon objectif est d’identifier la cause profonde de votre trouble, de vous proposer des conseils en hygiène de vie adaptés à votre personne afin que vous ayez les moyens de prendre votre santé en mains.
Mes services
Première consultation
Il s’agit de faire un point sur votre vitalité et de comprendre votre objectif. A l’issue de cette première consultation au cabinet près de Metz ou en ligne, une fiche conseils vous sera remise
Consultation de suivi
4 à 6 semaines après la première consultation de naturopathie, il s’agit de faire un point sur les conseils donnés et de les ajuster au besoin
Ateliers pour prives et entreprises
Ateliers de naturopathie pour comprendre le fonctionnement du corps et apprendre des techniques de bien-être simples et efficaces
SOIN BIEN-être du corps
D’une durée d’une heure, cette technique manuelle permet de décontracter les différentes couches musculaires et atteindre ainsi un sentiment de détente
SOIN détente cânio-sacré
D’une durée de 45 minutes, ce soin est une technique manuelle douce consistant à appliquer une légère pression sur les os du crâne et du visage pour un sentiment de détente
Téléphone
+33 (0) 6 56 67 93 73
alefebvre.naturopathe@gmail.com
Adresse
59 rue du Général Diou
57070 Saint-Julien-lès-Metz